para los nuevos ecosportianos nocturnos y turno mediodia....

mapi.. raul... victor,borja, esther, aisn.. que no me acuerdo de mas... etc.. pq me lio con los nombres reconozco que soy timida al principio, pq la nueva parezco yo pero bueno me gusta ir y ver tantas caras nuevas y no tan nuevas caras con las que has compartido viajes, risas, poidum, calentamientos de agua, prospeccion de circuitos... ... cenas, desayunos.. ropa prestada, te han cuidado como a a una reina (eh chicas os acordais en zarz)...... bienvenidos !!!! dos viernes entenando con vosotros y me gustan las ganas que traeíS, eso a los antigüos como me dijeron el otro dia en el velodromo que no me ofiendió para nada las ganas las tenemos pero quizás más dosificadas, el tri engancha.. os lo aseguro... es duro, disciplinado pero cuando entras en las metas... ya me contareis lo que aun no os habíes experimentando...

SIMPLEMENTE BIENVENDIOS..... CHICOS Y CHICAS.

ironman-regensburg

Para vosotros NACHO, DIEGO, DOC, AT, RAFA, y demás los expertos en IM conoceís este IM... que opinais???

18 de NOVIEMBRE...

Tiene energia para levantarse a las 8:00 e irse andar y dos dias en semana a yoga, para cumplir con sus " labores", atender a mi PADRE, a Alex, a Mi hermana, a sus hermanas, a mi primo Antonio (sindrome down) le lleva todos los miercoles por la mañana al centro donde trabaja, tiene ENERGIA PARA IRSE A LOS MUSEOS, APRENDER INFORMATICA, PARA IR A CLASES DE LITERATURA,AL CINE, AL TEATRO, A LOS CONCIERTOS DE JAZZ, para LEER, para CUIDAR A SUS VIEJECITOS...PARA LLEVARSE A ALEX AL BERNABEU, PARA VER TODAS LAS NOCHES BOB ESPONJA con ALEX... PARA SUBIR EN ESTE "DESCANSO" TODOS LOS DIAS DESDE CARABANCHEL HASTA ALCOBENDAS EN SU OPEL CORSA AZULITO, PARA CUIDARNOS A ALEX, MI HERMANA Y A MI

TIENE FUERZA PARA TRASMITIRMELA

MIS PODIUMS SON TAN SUYOS COMO MIOS... ELLA ES LA QUE ME DICE QUE VALGO UN MONTON, QUE SIGA, QUE CONTINUE..

ES ELLA LA QUE VALE UN MONTON LA QUE TIENE MAS MEDALLAS: LA MATENRIDAD, LA DE HERMANA, LA DE AMIGA, LA DE ABUELA, LA DE ESPOSA, LA DE INDIVIDUALIDAD... LA DE CONTINUIDAD... LA DE SACRIFICIO, LA DE MEDIADORA,....

FELIZ CUMPLEAÑOS... MAMA....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

HASTA SIEMPRE

SIEMPRE ESTUVO AHÍ AL OTRO LADO DEL TELEFONO

SIEMPRE ESTUVO DISPUESTO A AYUDARME

SIEMPRE ESTUVO AMABLE, ATENTO, CORDIAL, CARIÑOSO

SIEMPRE ESTUVO EN MIS BUENOS Y MALOS MOMENTOS

SIEMPRE ESTUVO CERCA DE MIS LOGROS DEPORTIVOS

SIEMPRE ESTUVO PARA LO QUE NECESITASE

SIEMPRE... SIEMPRE...

HASTA SIEMPRE

HACHIKO

Triste, rEAL, tierna, alegre, dulce, toca la amistad, la familia, EL CARIÑO, la rutina, la complicidad, el amor...Basada en una historia REAL, ASOMBROSO SEGURO QUE FELIX RODRIGUEZ DE LA FUENTE.. lo conto.. conocia esta historia.. LE NOMBRO PQ ayer PENSE EN EL.. SI YA LA CABEZA.. DONDE LA TENGO.. no lo SE...

Volviendo al tema... vamos para algunos seguro que una NOÑADA para otros PASAR UNA TARDE ESTUPENDA, CON PERSONAS QUE EL DESTINO TE PONE EN TU CAMINO Y COMPARTES HOBBIES, BUENOS Y MALOS MOMENTOS, compras.. si si juas COMPRAS.. UNA O DOS VECES AL AÑO... y PERSONAS QUE ESTAN AHI Y UN DIA DICES.. ANDA PEROOO.. y compartes una TARDE POR QUE LOS NANOS SON COMPAÑEROS DE CLASE, DE PARTIDO DE LOS VIERNES.. Y NOTAS??!!! BUENAS VIBRACIONES..,, llevo plateandome tener un pERRO desde sep-oct. pero antes hemos comprado una planta, sino se muere adptamos un perro.. bueno mejor tres plantas, no tengo buena mano para las plantas.. y mi proposito es tener un poquito... o quizas alargar la adopcion quizas cuando alex ya se independice y alguien me espere en casa.. bueno el caso es que de momento compre otra.. la primera esta pocha.. uf esto pinta MAL..

LA FRASE QUE HA EMPEZADO A SACARME UNAS LAGRIMAS " LA QUIERES??' RECUERDALO EN UN MAL DIA""""..

DEL SEGUNDO PROTA.. EL GUAPO.. TRANSMITE.. PAZ Y ADEMAS ES COMO EL VINO..

ESTO ES LO QUE QUIERO Y QUE NO ACABE

salte en la camas una vez mas... me rei.. llore y tuve necesidad de soledad.. mogollon lo siento por las personas que estuviteis a mi lado... (es lo que me pasa ahora y no se pq...) pase frio mucho... pero lo que quiero es despertarme y ver este paisaje.. el silencio.. la paz..los niños correteando por los pasillos... REIR Y REIR HASTA CUANDO LLORE, LLORAR DE RISA.. poco a poco pero LO VOY A CONSEGUIR

.- alejarme de las personas que no me hacen sonreir y sacan lo peor de mi que no me gusta ni hacia ellos ni por mi.. 3 conversaciones telefonicas a ultima hora..

1.- llamo para un tema personal y se ha mezclado lo personal con lo "laboral" relativamente..vale por favor no esto no ahora no que no tienes ni idea de como estoy. DEJO UNA FACETA MIA LO TENGO CLARO. NO COMULGO

2.- demasiados años demasiados intentos demasiadas ENERGIAS.. demasiadas....

3.- una voz dulce......... por fin alguien que saca tu SONRISA.. que hace que TE RIAS.. y te olvides de TI MISMA EN ESTE MOMENTO...

estas fotos son de este fin de semana ORDUÑA.. asignatura pendiente.. CARRERA DURA toda ella en fatiga... LA MUA DISFRUTO DE LA LLUVIA EN LA CARA, DE LAS HOJAS HUMEDAS, DEL BARRO Y CHARCOS ME DIERON GANAS DE TIRARME EN LOS CHARCOS.. carrera terminada PERO LA BICI no EL FRIO ME PARALIZO, LA PIERNAS NO PODIAN, Y MI CABEZA ME DIJO INMA AHORA NO AHORA NO BAJATE DE LA BICI.. ME PUDO...

me quedo con LAS CARAS NUEVAS Y NO TAN NUEVAS QUE ME HACEN SENTIRME UNA MAS, LA CENA Y COMIDA EN EL COMEDOR CON SU PULPITO Y TODO, LA COCINA QUE ME RECORDO A MI INFANCIA ( LA DE MI COLE y mi Madre GUISOTEANDO QUE SUERTE... EHH ES LA MEJOR.. Y COTOLENGO TAMBIEN ME LO MOSTRO ELLA), LA AVENTURA DE DORMIR EN EL SACO DE ALEX.. QUE NO QUEPO, LAS DUXAS "COMPARITADAS" LAS CARAS DE BARRO PARA LOS CAMPEONES Y CAMPEONAS. Y EL QUERER SEGUIR Y A VECES NO PODER, A VECES QUERE DESAPERECER.. pero esto NO.

gracias a todos por HACERME SENTIR UNA MAS INDEPENDIENTEMENTE DE LOS COLORES DE LA EQUIPACION.. me quede con ganas de ir al TITAN. Y A ESTE FUI.
Me ha resutlado dificil conseguir mas fotos..
tomad nota para el año que viene
merece la pena..

AHORA LAS GRACIAS SON PARA LOS DIABLILLOS.. gracias POR LA INVITACION...

ME HA LLEGADO AL MAIL....

http://www.youtube.com/watch?v=M8zQFmnLEqA&feature=player_embedded#at=23

Para vosotros los que os asomais por aqui y salis en el.

(el montaje es malo la misma cancion, se termina y vuelve a sonar.. La organizacion dejo mucho que desear todos los triatletas lo hemos comentado, ya sabemos que es la logistica no es facil pero para ser un CAMPEONATO DE ESPAÑa dejo mucho que desear..)

Por lo demas... ya os contare en otro post.. o NO pq no son buenas SENSACIONES...

UN ABRAZO DE LOS QUE CRUJEN PARA LOS SEGUIDORES... GRACIAS..

BIENVENIDOS A LA CUEVA..!!!

Si digo BIENVENIDOS.. porque he visto que en la pagina oficial del ECOSPORT... esta puesto....

BIENVENIDOS A LOS QUE LEEiss SIMPLEMENTe.. y los NUEVOS SOCIOS.. DEL ECOSPORT..

Recuerdo cuando yo me apunte al equipo fue en SEP-05 que ganas tenia. LA NOVEDAD, EL CAMBIO, POR FIN HACIA TRI.. QUE PARA MI ERA UNA DE MIS ASIGNATURAS PENDIENTES.. Que buen ambiente.. se respiraba.. Angel con los AÑOS SE HA PULIDO COMO TODOS. Y ES COMO EL VINO..

Estos dias he tenido el LUJO DE PODER CONOCER LAS MAÑANAS DEL ECOSPORT.. el solito en la cara mientras calientas... las nuevas CARAS.. la LUZ NATURAL DE LA PISCINA.. EL RUIDO DE FONDO DE LOS NENES QUE ESTAN APRENDIENDO A NADAR, nenes que tienen la SUERTE de tener clases particulares de natacion en su jornada escolar, Y DIGO ESTA MAÑANA pq he ido arrastrada.. pero ME HA GUSTADO EL ENTRENO.. TECNICA, SUAVECITO.. PARA PERFECCIONAR EL AGARRE, EL DESLIZAMIENTO.. lo que mas me ha recordado a mis primeros entrenos.. HAN SIDO LAS TRANSICIONES.. y los comentarios de ANGEL "se pierden puestos en los ultimos metros de la natacion,.. es una putada ir solo en la bici.. la cabeza no va igual si ves que has perdido puestos.. !! Recuerdo que cuando entre dije.. AINS SI yo no voy A GANAR.. !! eso mismo me han comentado esta mañana jORGE.. creo.. Y ME HE REIDO.. Nunca se sabe.. LAS PALABRAS DE ANGEL SON SAGRADAS...

Y VUESTRAS GANAS DE APRENDER... ENTRENAR Y AVANZAR TAMBIEN..

http://relatosenvivo.blogspot.com/2009/03/como-siempre-fue-especial.html

YA ME CONTAREIS QUE ES PARA VOSOTROS !!

ESTA SI QUE ME GUSTA..... FURACAN...

http://www.youtube.com/watch?v=eBxzJ8GAxkU&NR=1

Os aseguro que los he descubierto este verano en un viaje a GANDIA.. me gustaN...

Asi le damos un giro de 360 grados al blog.. ala a disfrutar de la guitarra.....

feliz miercoles.. hoy me voy a perder en la pedriza.. LUGAR QUE ME ESTA ACOMPAÑANDO EN ESTE DESCANSO.

( kit kat )

un refugio donde encontraras COMPRESION, CARIÑO, COMPLICIDAD, EVOLUCION, RESPETO, COMUNICACION, AMOR, HOSPITALIDAD, ENERGIA POSITIVA, SE RESPIRA FELICIDAD, TE iNUNDAN LAS SONRISAS, EL CORAZON TE LO REbOSAN DE PAZ.

Ha sido ESPECIAL... GRACIAS A TODOS Y EN ESPECIAL A ELLOS LOS DUEÑOS DEL REFUGIO, me ha venido muy bien para mi este CAMBIO DE CUEVA.

al final de la tarde he ido a darle un beso a mi madre SANTA, y he tenido un regalo especial muy especial estaban todos mis tios por parte de mi padre no recuerdo la ultima vez que les vi, solamente cuando LES HE VISTO, me he emocionado como pasan los años que cantidad de recuerdos me han venido a la mente de mis veranos en la finca, una llamandoME macula... y comiendose las magdalenas de un bocado.. el otro tirandose a lo loco a la piscina, con la escopeta de perdigones y las latas.. ains.. ni siquiera los tengo ordenados pero me he EMOCIONADO.. y sobre todo sus caras como me han mirado creo que dudaban si era MI HERMANA NIEVES O LA INMACULAAAA como soy para ellos que momento mas bonito para terminar este fin de semana TAN LLENO DE CARIÑO.

FELICIDADES MAMA.. Y GRACIAS POR VUESTRO APOYO QUE ME ESTAIS DANDO EN ESTOS "MOMENTOS"

Pd... Estas fotos son de mi camara, sorry no iba de reportera esa camara no vale para eso...

En breve...http://pinceladasdemisilusiones.blogspot.com/