3.800 natación... Son 800 metros más respecto a una de las sesiones de natación que normalmente se hace en semana de carga.
180km de bicicleta Son 180 salidas más o menos con la "cabra" que habreís hecho desde Noviembre hasta el fin de semana pasado, contando los días que entre semana también habeís salido.
42 km de carrera a pie: Son muchos menos kilometros de los que habeís hecho este año para preparar el IM.
Suerte el sábado AHORA SOLO OS QUEDA DISFRUTAR después de:
haber sufrido los dias de nieve, frio y viento en la bicicleta,
haber disfrutado los domingos al sol en Cerceda comiendo bollos,
haber acumulado metros nadando,
haber hecho series en la pista, recorrido VALDELATAS Y LA DEHESA BOYAL n veces,
haber escrito y contado sobre vuestras sensaciones en CDC, ELCHE, ZARAUT... etc.
YA HA PASADO UN AÑO DESDE QUE OS INSCRIBISTEIS. YA NOS CONTAREIS...
SUERTE A TODOS (Armando, Diego, Nacho, Suso, Jaime, Jorge, Enrique)
8 comentarios:
El viernes le dedicaré yo también una pequeña entrada a los chulos. ¡¡MUCHA SUERTE!!
Joer Inma, muchas gracias.
Atalanta, NO VALE!!!
¡¡¡Mucha fuerza a los ironmánicosssss!!!!
Todos se lo han currado un montón, así que yo estoy convencida de que saldrá todo más que bien :-))
BEsicos!
Pues eso: Ánimo y fuerza para todos ellos.
Gracias Inma por tus palabras, pero de desanimado nada de nada. Al contrario ;)
Chicos ¡¡qué lo paséis genial!! y que la línea blanca quede a vuestros pies. El trabajo ya lo lleváis así que seguro que la camiseta viene para casa.
¡¡¡DISFRUTAR A TOPE!!!
Ah!! también para Yorju que se estrena en el IM
Besicos.
Graaaaciasss !
Oye, vaya afoto que te has puesto de cabecera en el blog! Mola.
Lo haremos todos muy bien, al menos lo intentaremos ;-)
suerte!! y a disfrutar!
Atalanta: Ejem ejem YA ES VIERNES....
Nacho: Hace uu año me llamo JAIME para que me animase y le dije que no por falta de tiempo para entrenar. Os he visto entrenar, prepararlo a conciencia, equiparos, organizar el viaje, he oido a vuestras parejas hablar y escribir..QUE MENOS.. que MENOS.. ya nos CONTAIS,, que me quedo un año mas en tierra... UN ABRAZO Y MUCHA FUERZA
Ishtar: Un montón han trabajado un montón.
Mildo: disculpa mi interpretación GENIAL TENGAS GANITAS...
Mae.. JORGE=YORYU... NO ???
Enrique: He hecho un collage pero el picassa no me actualizaba la carpeta y la foto de armando y tuya no puede ponerla...
FUERZA...
David TRISUERTEIM....
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