10 MEDALLAS..... 2009 REDONDO...

CREADO  A LAS 00:00 SEGURO QUE HE DEJADO ALGO DE LO QUE ELLA QUERIA PLASMAR Y ALGUNA MEDALLA

UN BESO

SE VA EL AÑO AQUI OS DEJO MI AÑO....

FELIZ 2010!!!!!!!!!!!!!!!!!!

QUE TE VOY A DECIR SI YO ACABO DE LLEGAR .....

Pues eso que acabo de llegar el concierto de FITO....  y mientras medio ceno....

se me ha hecho corto...MANOLO GARCIA, DALI, GOGEN, ANTONIO MACHADO, PICASSO, Vincent van Gogh,  FEDERICO GARCIA LORCA, PABLO NERUDA... y me dejo en el tintero artistas de diferentes artes que estudié y me llegaron...

pequeños GENIOS LOCOS???!! PERO A MI ME TRANSMITEN..

la critica buena mejor o peor mañana... a Amaral al final no pude ir PETE.... el último concierto que vi fue en ALCALA DE HENARES " EL CANTO DEL LOCO " con mis "influiencias" tuve a ALEX sentado en la tarima de uno de los cámaras, hoy le he echado de menos pero no ha podido ser... Además no son horas... verdad??'

Sin dejar de destacar también la compañia esa COMUNIDAD DE VECINOS.. QUE  COMO EL AQUI NO HAY QUIEN VIVA O SI.. GENTE NOBLOTA Y NATURAL COMO LA VIDA MISMA

FELICES SUEÑOS... LOS SUEÑOS SUEÑOS SON....

pregunta que me hago y he hecho???

Cada vez que conoces a alguién que el verle te hace sentir mariposas, solo quieres verle, compartir tu dia a dia tus momentos... etc... MI PREGUNTA ES ENVEJECERIAS CON EL??? Y/O TENDRIAS UN BEBE....??

Hace cinco Navidades no veia a unos amigos de mis padres este AÑO estan  en casa de mis padres... ella ha tenido un derrrame cerebral y no es la misma persona que yo conocí.. él sigue dandole el mismo amor e incluso más...Hace poco he tenido familiares enfermos en el hospital y he visto el cariño al cuidarse...

PARA LA CONTESTACION A ESTA PREGUNTA ES DETERMINANTE...

BALANCE... 2009

NUEVAS CARAS

CARAS DE SIEMPRE

PODIUMS INESPERADOS

EQUIPO

COMPAÑERISMO

AGOTAMIENTO

TRABAJO INTERIOR

AMISTAD

AMOR

DESAMOR

ENCANTO

DESECANTO

LUCHA en SOLITARIO Y CON LOS MIOS

CAMBIOS

FALLECIMIENTOS

NACIMIENTOS...

ME TOCA SEGUIR TRABAJANDO INTERIOMENTE, PELANDO CON MIS FANTASMAS Y MIEDOS... PERO SE QUE OS TENGO Y ME TENEIS

UN BESO A TODOS FELIZ NAVIDAD, 2010 Y REYES..

PARA LOS QUE OS ASOMAIS....

...

TENDREIS MI BALANCE.... PQ COMO LE DIGO A ALEX TE HUELE EL TRASERO A MAZAPAN Y A MIS COMPIS DE TRABAJO SE VA EL AÑO

TO BE CONTINUED..

DICEN...

 QUE LA FAMILIA ES LA QUE TE TOCA Y LOS AMIGOS LOS ELIJES TU, HOY EN CLASE EN INGLES LA PREGUNTA ERA QUIEN TE CONOCE MEJOR TUS AMIGOS O TU FAMILIA???
y a vosotros???
amigos para siempre, amigos temporales, amigos cirscustanciales, amigos con los que haré carreras en la residencia en silla de ruedas.... familia si la que te toca... pero siempre.. como en todas existe la "oveja negra", execpto esta.. siempre están ayudandote.... apoyando, y a tu lado mama, nieves, papa,alex menos(seria antinatural) no falteís nunca..

mis amigos me sobran dedos de la mano..tampoco por favor..no falteis el resto es el teatro en el que vivimos.

hay quien dice ser amigo... y no lo son.. tb me lo han demostrado..y supongo que yo a ellos..

http://www.youtube.com/watch?v=IeJ3L6r2Z74

LA LETRA.... LA LETRA...

http://www.youtube.com/watch?v=uB_hlqN8mTI&NR=1

para mi MAMI
tema tri:.. sin hacer nada esta semana alex malo y aún no he preparado los aparatejos para el rodillo... será por noches de rodillo.. ains.. si es que me da pereza...

CAZADOR CAZADO AL LADITO DE MI CASA JEJEJE

Luca TE CAZÉ  jejeje, que frio.. verdad??? y desde luego el entorno no era el mejor para sacar las pedazos de fotos que has sacado... el circuito fue entre una zona de oficinas de lujo y la nacional I, pero vaya que buscaste buenos fondos... no como los mios, yo me quedé viendo como subían la cuesta las chicas... VAYA ova...SI SEÑOR me quito el sombrero.

Mi fin al verte fue cazarte, ver la carrera que me gustaría probar, es explosivo y duro.. pero tiene que ser satisfacctorio entrar en meta.

Y pasar una mañana de frio tomando el aire... sin tener que coger el coche...

Luego fue el árbol..

http://lucanux.blogspot.com/2009/12/ciclocrosscopa-espana-ciclocross-2009

NUEVA VIDA....

http://www.youtube.com/watch?v=BdUfXXl_6pg
http://www.youtube.com/watch?v=OCb8Ly9cg7w&feature=related

Una de mis mejores amigas ha tenido un bebe anoche a las 00:30... compañera del instituto,  15 añitos teniamos cuando me puse  a su lado pq en clase me confudian con una repetidora y por aquel entonces directamente te daban por perdido, golfo etc. y me cambie de sitio me considero una persona que me gusta estar al plato y a las tajas... nos hicimos muy amigas: descubres el sexo desde experiencias, comentarios y vivencias distintas etc.., las experiencias, las mariposas en la tripa las comentas.., el desamor que crees que te vas a morir que la vida se acaba.,  proyectos laborales, estudios.... etc.. compareña de confidencias, de experiencias, de madurez, de desamores, de amores,  de mudanzas, de cambios laborales, de risas, de llantos, etc. UNA AMIGA que te apoya en maternidad, separación, cambios=etapas en esta vida que como siempre he dicho es una YINKANA...  y ahora ella UN DIA ME LLAMA INMA ESTOY EMBARAZADA.... ANA!!! GENIAL.. DESEADO,, CON LA PERSONA QUE ES TU COMPAÑERO DE VIAJE DEPUES DE DAR MIL VUELTAS, AMOR Y DESAMOR.. ETC.. lo que necesites estoy aqui pues si aqui estoy contandolo... LE DESEO LO MEJOR ES DIFICIL MUY DIFICIL EDUCAR.. PERO ENTRE DOS ES MAS SENCILLO Y LA PERSONA CON LA QUE DEDICES SER MADRE ESTA.... SIEMPRE...

También NUEVA VIDA PARA MI QUERIDO Y ADMIRADO AMIGO MAX... LLEVA diez años viviendo en 20cuadradros.. y sus padres,.. le han regalado un piso su piso... VISTAS ESTUPENDAS... MADRID... CASA DE CAMPO avda de portugal,, ayer le ayude en la mudanza.. ese piso era para el EL alma DE LA ANTIGÜA DUEÑA ESTA PRESENTE VIAJERA... en el 80 ambos en JAPON.. creo que EN ESA CASA ESTA ELLA PRESENTE... LUZ, 80M y no 20, tiene mas armarios que yo... pero no es lo material es LA NUEVA VIDA, EL CAMBIO, EL GRAN REGALO.

QUE FIN DE SEMANA DE MIEDO, ALEGRIAS, Y MOMENTOS IRREALES,,, TU COMPAÑERO DE VIAJE O AL MENOS ESO INTENTAS DESAPERECE... POR UNA SITUACION POR FALTA DE COMUNIACION. LO QUE SEA PARA MI TB NUEVA VIDA...

ME QUEDA comentar la salida en bici con CAROL persona y amiga que ENRIQUECE.... luchadora, y una gran mujer.. a parte de persona humana...

de mi NO COMENT.,, SOLO SE QUE EL QUE ME PROTEJE ES ALEX.. TIENE TODO EL DIA LA ANTENA PUESTA....

FELIZ LUNES..

POR CIERTO HABLANDO DE TRI.. EL VIERNES CORRI UNA HORA Y AYER SALIDA EN BICI HOY NADA Y MAÑANA MENOS.. ASI COMPETIR EN ELITE COMO ME HE PROPUESTO ENTREO OTRAS COSAS SOBRE TODO ESTAR Y RASCAR DENTRO DE MI... ES COMPLICADO PERO PARA ESO ESTA MI ENERGIA...

ALEX y yo AL FINAL HEMOS PUESTO EL ARBOL LLAME A UNOS AMIGOS Y EL UNICO QUE VINO LLEGO A LA FOTO FINAL... UN AÑO MAS,,, NUEVO AÑO. como les digo a mis compis todo los dias SE VA EL AÑO AHORA NOS TOCA HACER BALANCE,, INTERIOR.. YO EL ECONOMICO... NO COMENT... QUIERO EL INTERIOR Y QUE EL AÑO QUE VIENE ME SALGA POSITIVO Y MUXO..

EL TOQUE FINAL

http://www.ecosport-triatlon.es/?p=623

http://ishtar-tri.blogspot.com/2009/12/premios-del-deporte-alcobendas-2009.html

http://pinceladasdemisilusiones.blogspot.com/2009/12/el-premio.html

Como madre me sentí identificada con la introducción  que hizo MILAGROS DIAZ... el deporte es disciplina, una MaNera de educar a nuestro hijos..  yo como madre ahí me sentí premiada pq me cuesta bastante que alex vaya a natación y no pq no le guste pq le da pereza y prefiere quedarse en el sofa viendo el bob esponajA... y eso va en contra de mis princpios...  Y tb pq en el evento vio que  todos podemos hacer deporte EXHIBICION DE LAS NENAS CON SINDROME DE DOWN. y los DEPORTISTAS PARAOLIMPICOS ESTOS SI QUE TIENEN TODOS LOS PREMIOS.. SU AFAN DE SUPERACION, LUCHA Y ESTAR COMO UNO MAS ME EMOCIONA, al IGUAL QUE ME EMOCIONE AL VER A AFRICA CON ESE TEMPLE.. PERO SU EXPRESION LO DECIA TODO.. NO TUVE PALABRAS SOLO LE TRASMITI CARIÑO LO QUE PUDE... YA VEIS MIS COMENTARIOS NO ME QUIERO REPETIR... . Subir a recoger el premio... fue una experiencia mas, un año mas... me gustÓ pq fue en EQUIPO ASCENSO A PRIMERA DIVISION esta vez y no como resultados individuales...

AnGEL en CANGAS SE LIBRO al subir en avión no lleve la manta pero el jueves si... y ahí esta lo prometido es deuda siempre que conseguiamos un premio y el se crecia como entrenador.. el comentario era ... te vamos a mantear por tu trabajo.. y asi fue.. ahi queda..

EL RESTO FUERZA AFRICA Y GUILLE.... MUCHA FUERZA....

http://picasaweb.google.es/akelaMAE/PREMIOSDEPORTEALCOBENDAS09

LISTA DE PREMIADOS

LISTADO PREMIADOS 2009 MEJOR DEPORTISTAS ALCOBENDAS,

A.D. Ecosport Triatlón Equipo femenino

A.D. Ecosport Triatlón Júnior femenino

Clara Serrano Zueras

Rocío Rus Castrillo

Marta Cabello Arias

Marta Jiménez Jiménez

Esther Leal Pareja

Sofia Peregrina Escolar

Sara Caraballo Chicano

Yurena García González

Yolanda García

Isabel Zapata Domínguez

Teresa Martínez

Inmaculada Megino López

Ángeles Estévez

Pilar Rubio de Lemus

Martín Sanz de la Hoz

César Morán González

In memóriam

Miguel Ángel Cuchillo
MOMENTO EMOTIVO...SILENCIO. RECUERDOS.... FAMILIA...

EL DIA 10 DE DICIEMBRE EN LA ESFERA

 HA SIDO MAS EMOCIONANTE QUE EL AÑO PASADO .... YA OS CONTEREMOS CADA UNO DESDE NOSOTROS MISMOS...

GRACIAS A LOS NO PREMIADOS TAMBIEN PREMIO VUESTRO (SONIA, ALBERTO, JUANCARLOS, JUANLU, JAIME, ETCC. MAPI NUEVAS INCORPORACIONES Y VIEJAS GLORIAS JEJEJE) POR SU APOYO Y APLAUSOS.. 

BUENAS NOCHES.

OS LO DEBIA DESDE SEPTIEMBRE... SE REPETIRA FALTARON....

Os lo debía... y a los que no pudisteís estar Carol, Yoli, Antonio, Nieves, Max... entre otros habrá otro.

Pedro, Yule,Lorain(??) sorry no he encontrado ninguna foto vuestra....

Esther imagino que te volverias un poca loca pensando pero vaya gente mas rara....

GRACIAS POR HACERME REIR TODA LA TARDE.... y VUESTRO CARIÑO

FELIZ LUNEZ

KAMALA Y ALEJANDRO SANZ...

He intendado directamente copiar el mail de mi hermna pero no he podido.Ella fue cantante de parque españa (tipo parque de atracciones en JAPOn) Esther el famosa viaje que nunca hice .

KAMALA ha dado conciertos asisudamente en salas pequeñas, estuvo en el muscial de CATS... ( creo que ese era el nombre...) es una amiga muy amiga de mi hermana, cuando estuvo en JAPON EN PARQUE ESPAÑA. y actuamente.
 CUANDO HE ABIERTO Y EL MAIL Y LE HE VISTO ESTO... ME HE EMOCIONADO.. SE ME HA PUESTO LA PIEL DE GALLINA...

"LOS SUEÑOS SUEÑOS SON.. PERO A VECES CON LUCHA TENSON Y CONSTANCIA SE HACEN REALIDAD..."

12 DE DICIEMBRE EN LA CAJA MAGICA...

mucha mierda como se dice en el mundo del espectáculo....
http://www.youtube.com/watch?v=BSBd-AneqBQ
http://www.youtube.com/watch?v=NtZooxHZlRg
http://www.myspace.com/kamalasubway

OS ACORDAIS???

Estaban en todos los hospitales, ambulatorios,.. recuerdo que me escapaba para que no me pinchara el prácticante e iba de sala en buscando la foto....

Y de esto ??? La cantidad de veces que me lo habrán tenido que poner cuando era pequeña.... y aún lo tienen en los ambulatorios...

Que recuerdos me trajeron el otro día por eso siempre llevo la cámara de fotos en el bolso...

Del resto.. Ya estoy por la ofi, me ha sorprendido gratamente la conversación que tuve el otro dia un compañero me trasmitió mucha HUMANIDAD Y CARIÑO, del resto de los compis tb lo he tenido pero la conversación fue a solas con EL y salió de EL HABLAR.... No estoy al 100% pero poco a poco, demasiado trabajo acumulado que si me estan vigilando lo que hago ( en este preciso momento) ... NO COMENT.

Los entrenos me han costado hacer en el descanso, pero me quedo con lo bueno LAS CARAS NUEVAS, EL SOLITO, EL BOX COMO UN GENERAL, y yo diciendo si es que tenía que haberme vuelto a la cama.

Ahora hasta que me vaya adpatando a todo, EL FAMOSO TETRIS y recupere la ENERGIA voy a demanda llevo sin hacer nada desde el viernes....

GRACIAS A TODOS LOS QUE HABEIS ESTADO A MI LADO EN EL "DESCANSO" DE CORAZON Y LOS QUE SEGUIS ESTANDO...